The Ultimate Guide To Massage at home

Οι μαλάξεις που περιλαμβάνει η κάθε θεραπεία διαφέρει ως προς τον χειρισμό, τα σημεία πίεσης καθώς και την ένταση με την οποία θα εφαρμοστούν.

Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί κυρίως τα χέρια του με ήπια πίεση, κάνοντας κυκλικές κινήσεις, διατάσεις και απαλές μαλάξεις.

Κινήσεις πιέσεων και ανακινήσεων που στοχεύουν στην ανακούφιση της τάσης των μυών και στην απελευθέρωση από πιθανούς κόμπους.

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν το μασάζ χαλάρωσης μετά από μια κουραστική εβδομάδα στη δουλειά ή για να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία. Η αίσθηση της χαλάρωσης και της ευεξίας που προσφέρει το μασάζ χαλάρωσης μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της συνολικής διάθεσης, καθιστώντας το μια ιδανική επιλογή για όσους επιθυμούν να χαλαρώσουν και να αναζωογονηθούν.Αρχή φόρμας

Επιπλέον, η επιδερμίδα επωφελείται τόσο από την εφαρμογή των προϊόντων όσο και από την ίδια τη μάλαξη, η οποία ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Οι μαλάξεις διευκολύνουν τη ροή του αίματος στους μυς και στα όργανα. Αυτό μεταφράζεται σε καλύτερη οξυγόνωση και αποβολή τοξινών μέσω της λέμφου.

Ελέγξτε τα προσόντα και τα διαπιστευτήρια: Βεβαιωθείτε ότι ο θεραπευτής έχει άδεια ή πιστοποίηση για χαλαρωτικό μασάζ.

Οι πιέσεις και οι ανακινήσεις στοχεύουν στην ανακούφιση της μυϊκής τάσης και στην αποδέσμευση από τυχόν κόμπους.

Αν επιθυμείτε να λάβετε εξατομικευμένη θεραπεία για τη σωστή λειτουργία του λεμφικού σας συστήματος, τότε σας προτείνουμε μία θεραπεία μασάζ λεμφικής παροχέτευσης ή αλλιώς λεμφικό μασάζ. Περισσότερες πληροφορίες για το λεμφικό μασάζ θα βρείτε εδώ.

Ira came on the rescue and worked out the knots and tension in my system! She did an amazing work And that i wish she could perform with me at my spa in Canada!

We decide our practitioners In accordance with their awareness and expertise in massage. Our goal just isn't a simple observe but the feeling of invigoration to The purchasers by means of massage by our practitioners.

At Hando Massage & Spa, we get fantastic satisfaction inside our group of really competent therapists, Each individual Χαλαρωτικό μασάζ devoted to offering exceptional treatment customized to your needs.

Οι κυκλικές κινήσεις βοηθούν στην καλύτερη ροή του αίματος, αυξάνοντας την οξυγόνωση των ιστών και βελτιώνοντας την αποτοξίνωση.

Οι ήπιες κινήσεις βοηθούν το σώμα να μπει σε κατάσταση χαλάρωσης, προάγοντας βαθύτερο και ποιοτικότερο ύπνο.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *